很多的天才，在没发育之前惊鸿一瞥，而在发育关上栽倒，从此一蹶不振。

俄罗斯的小女单为什么那样严卡年龄关，就是源自于此、

这些小女孩儿们从4、5岁开始学习花样滑冰，在少年时，比同龄的男孩儿更能快速提升跳跃质量和难度，轻巧、灵动、柔软，旋转速度快，空中滞空能力强，做动作显而易见的轻松自然。

但是一到15-17岁的发育关口，就开始呈现了截然不同的发展趋势。

男孩儿们在发育后，肌肉量更加发达，力量显著增强，发育使他们能够更好更轻松、质量更高的完成跳跃。

而女孩儿则面临着来自生理和心理的多重考验，最大的问题是，脂肪会明显的增加，身高、体重上去了，但是肌肉含量却在相对减少，使得力量不足，柔韧性也会产生变化。这种变化会导致训练的困难增加了，再加上青春期女孩儿心理的变化，很容易倒在这样的困难中，如果不能及时解决这些困难，很多人就会在这段时间，无奈的放弃运动生涯。

肖岚看到她膝盖的伤，心中担忧，难得的少见的，第二天来到了副馆，看肖天一的训练。

肖天一正在垫子上做陆上练习，一遍遍不停的跳起来旋转，晶莹的汗水遍布额头，在阳光下亮晶晶的闪烁着。

上杉看到肖岚来了，也看到了肖岚目光中的担忧，微笑地鞠躬：“抱歉，让您担心了！”

肖岚望着肖天一的练习，小声说：“糖糖，好像，长高了。”

是啊，肖天一又长高了。

上杉笑着安慰她：“还好，只是变高，并没有变宽和变重。”

变高，意味着跳跃轴变长了，空中控制难度增加，落冰不稳定的可能增加。

变宽，意味着旋转速度会变慢，那就有可能造成跳跃的周数不足。

变重，跳跃发力的变化，空中滞空的难度增加，可能会造成跳跃高度不够。

还好，肖天一只是长高了。

上杉很镇定，他决定执教肖天一的时候，就明白很快就会面对这些问题：“其实天一的身体条件已经非常好了，很多小女孩儿15岁就开始发育，而天一几乎是17岁才开始的。长高会导致跳跃重心的变化，她现在在快速的长高，几乎每天身高都在变化，所以跳跃重心一时很难把握，有时候今天刚刚掌握了新的跳跃重心，明天身体的感觉又不一样了。所以跳跃的时候常常会摔倒，这都是正常的。”

“天一的身体天赋好，还有就是，她在未发育前就掌握了很高难度的技术动作，而且她的技术动作非常标准，身体的陈旧伤也少，所有这些，身体的天赋、技术的精深、还有伤势很少，这些都会帮助她快速度过发育关的。”

“这段时间，只要控制饮食，控制体重，坚持训练，继续增加核心力量练习，增加肌肉量，等到过一段时间身高稳定下来，就好了，不会影响她的动作的。”

上杉解释的非常详细，因为他很明白，在肖天一跟随他训练之前，肖岚陪伴了她所有的训练生涯，说是陪练，其实也不亚于半个教练。

肖岚默默地点头，低头沉思着：“上杉教练，我有一个小建议，不知道能不能对糖糖完成4A有帮助。”

“我听过薛主席谈起，现在体育总局跟中科院、中国航天科技集团，有很深度的合作，特别是近几年的中国航天科技发展，使中科院在人体工程学方面有很大的突破。你说有没有可能，用糖糖的身体数据，模拟出来一个仿真的人体数据模型出来，再把完成4A所需要的数据带入进去，就能得到糖糖目前的各项数据与完成4A需要的数值之间的差距。这样是不是会对接下来的训练更有针对性？”

上杉眼睛一亮：“太好了！这真是一个好建议！可是试一试！”

说干就干，肖岚是典型的行动派，立刻就去办公室找薛主任研究。

等送走了肖岚，上杉来到擦着汗的肖天一身边，感慨地说：“你妈妈，真是不简单啊！”

肖岚眨眨眼睛，理直气壮地回答：“当然！那可是我妈！”

不说肖岚那边的进展和推动，肖天一确实在最近情绪暴躁、时常陷入沮丧和自信不足。

上一世，她的发育关非常容易地就过去了。

她是了解自己身体的，她确实身体条件很好，发育的时候只会长高，而没有长胖。

上一世，她在这个阶段，没有练习4A，甚至因为没有稳定的掌握四周跳，所以训练的重心都在三周跳连跳方面。

4A和三周跳，对身体和跳跃的要求是完全不同的。

她几乎没有感受到发育期对于跳跃的动作影响，就这样轻轻松松的度过了发育大关。